Coach en développement personnel à Roanne

Retrouvez un mode de vie plus juste avec Catherine Guihéneuf

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des HPE (Haut potentiel émotionnel) et HPI (Haut potentiel Intellectuel) et les hypersensibles.

Coach de vie, je vous accompagne dans votre développement personnel, l'atteinte de vos objectifs ou de vos problématiques à résoudre.

Je vous guide également pour prendre conscience de votre potentiel et l’exprimer dans le cadre personnel et professionnel.

Je m’adresse à toute personne désireuse de dépasser ses peurs, d’atteindre son plein potentiel, de développer sa confiance en soi et d’accéder à sa plus belle version.

Les bienfaits du coaching

Coach en développement personnel, je vous accompagne dans votre processus pour faire évoluer différentes situations de votre vie :

  • Équilibrer sa vie entre travail et vie privée
  • Dépasser des situations délicates
  • Dépasser ses angoisses, ses peurs
  • Faire aboutir un projet
  • Réorienter sa vie professionnelle
  • Comprendre son histoire personnelle
  • Gérer un conflit
  • Retrouver l'estime de soi, la confiance

Quelques questions test à l'hypersensibilité

Si vous avez une majorité de oui, il y a une forte probabilité que vous soyez Hypersensibles...

Vous éprouvez de la difficulté à trouver votre place dans la société ?

Vous vous sentez en décalage avec l'extérieur ?

Vous êtes susceptibles, impulsifs, coléreux++ ?

Vous êtes hypersensibles et avez la larme facile aussi bien celle du bonheur que de la tristesse ?

Vous avez des pensées difficilement contrôlables et le petit vélo ne s'arrête jamais de pédaler occasionnant une fatigue chronique ?

Vous êtes très curieux ? créatifs ? avec une soif d'apprendre de nouvelles choses ?

Vous êtes une personne très observatrice et faites attention aux détails ?

Vous avez du mal à canaliser vos émotions exacerbées ?

Vous êtes co-dépendant dans vos relations amoureuses, amicales ou familiales ?

(C'est-à-dire que vous êtes dans le déni de vos propres besoins et limites.)

Vous sentez un potentiel en vous ? Une mission de vie ?

Vous vous posez beaucoup de questions existentielles ?

Vous avez une facilité à descendre très bas et à remonter très vite si vous une étincelle vous traverse l'esprit.

J'ai vécu, ressenti ce que vous vivez et je peux vous accompagner à apprivoiser votre singularité et la transformer en force pour vivre beaucoup plus heureux !

Les clés pour savoir si vous êtes prêts à la transformation :

  • La motivation
  • Être prêt au changement
  • Passer par l'action et non par la réflexion pour aborder le changement.
  • Être dans la dynamique de résolution de problèmes.
  • Accepter de nouveaux apprentissages, désapprendre et réapprendre à nouveau.
  • Préférer une approche ludique en acceptant l'expérience comme tremplin au changement (le cerveau a besoin de fun pour changer)
  • Avoir un objectif

Accompagnement destiné aux adolescents et adultes, en rdv présentiel (ROANNE 42300) ou rendez-vous à distance en visio.

PROGRAMME :

Trouver sa place dans ce monde.

Apprivoiser son hypersensibilité pour en extraire le meilleur au service de votre vie sociale.

Trouver du sens à la vie. Être prêt à remettre en question toutes ses croyances, certitudes acquises depuis l'enfance.

Sortir du jugement envers les autres donc envers soi-même. Sortir de l'idée que vous êtes une victime, vous êtes juste différent de la majorité des gens, accepter sa différence.

Trouver ensemble l'outil qui vous permettra de changer la donne de vos pensées envahissantes.

Sortir de l'isolement. Se centrer sur ce que l'on veut vraiment et se donner les moyens d'y arriver. Sublimer son potentiel.

Se protéger des influences extérieures en étant proactif dans la société.

Accepter l'échec comme une expérience unique à analyser ce que vous pouvez améliorer pour réussir.

Apprendre à calmer son impatience en la transformant en plan de vie, étape après étape « Step by step ».

Se sortir du stress pour accéder à son intuition. Utiliser l'énergie comme un outil de réussite.

Grandir de l'intérieur vers l'extérieur. S'aimer pour mieux vivre avec les autres.

Adoucir sa critique intérieure.

Développer sa pensée en restant concentré sur le résultat escompté.

Atténuer le « Hyper de tout » et apprendre à prioriser ce qui est important. Réapprendre à respirer comme un bébé.

Arrêter d'être dans le contrôle, vous voyez bien que ça ne marche pas !

Tarifs :

Particuliers : Séance individuelle d'1 h à 1 h 15 : 60€

Intervention en entreprises : 120€ / heure

 Possibilité de règlement en chèque, espèces.

 

Tous rendez-vous annulés, non informés 48h avant sont dûs. 

Le monde change, changer avec lui en mieux, vous aurez une longueur d'avance !

Et prenez votre place, le monde a besoin de vous maintenant.

 

  • HP : Haut potentiel
  • HPE : Haut potentiel émotionnel
  • HPI : Haut potentiel intellectuel