Catherine Guihéneuf
Thérapeute holistique, mon métier est de vous accompagner à résoudre vos problèmes, à atteindre vos objectifs, à traverser des périodes difficiles, à gagner en autonomie, à gérer votre stress, comprendre vos émotions. Se faire accompagner, c'est installer une alliance thérapeutique qui vous fera progresser et grandir de l'intérieur vers l'extérieur.
Coach et Mastercoach spécialisé en neurosciences motivationnelles, certifié par L'INA (Institut des Neurosciences Appliquées) ;
Praticienne en psychologie énergétique et cognitive EFT (Emotional Freedom Technic) certifiée par L'IFPEC (Institut Français de Psychologie Énergétique et Cognitive) Version émotionnelle de l'acupuncture sans aiguille.
Formée à la gestion des conflits auprès des jeunes et à la médiation par les pairs (Génération Médiateurs)
Metteuse en scène, intervenante en développement personnel utilisant l'outil théâtre auprès d'adultes, ados, enfants et jeunes en décrochage scolaire (Collèges- Lycées-Dispositif relais)
Êtes-vous êtes haut potentiel émotionnel, HPE?
Être haut potentiel émotionnel n'est pas une maladie mentale, d'origine multifactorielle, peut être héréditaire.
C'est une nature qui peut être perturbante dans les relations interpersonnelles, professionnelles et sociétales si elle n'est pas identifiée.
Il s'agit d'un mode de pensées différent de la majorité des personnes, une perception hyper de tout, comportementale, émotionnelle, de justice, d'empathie, d'acuité exacerbée des 5 sens, d'anticipation de ce qui peut arriver.
Votre cerveau travaille en suractivité, vous êtes riches de tout, mais comment vivre pleinement avec cette fonction ?
Comment maîtriser ses émotions, ses sensations, ses pensées débordantes ?
Vous êtes en dehors de la norme, vous êtes neuro-atypiques avec toutes les difficultés que cela entraînent dans une société majoritairement composée de cerveaux gauches beaucoup plus rationnels que nous et pourtant...
Vous avez la chance d'avoir accès à une trousse à outils incroyablement riche, il suffit juste de savoir à quoi servent ses outils et comment on peut les utiliser pour devenir un bon artisan de sa vie.
Quelques questions test plus loin...
Un coach est un spécialiste en neuroplasticité
Catherine Guihéneuf, coach certifiée, master coach, praticienne EFT (emotinal freedom technique), HPE (Haut potentiel émotionnel) / hyperempathique.
Pour avoir traversé ce que vous traversez, je suis en mesure de vous accompagner en créant une alliance thérapeutique :
Sans jugement/ Sans contrôle/ Un cadre sécurisant/ Un accompagnement gagnant/ gagnant.
Niveau d'expertise :
Les Neurosciences motivationnelles par la prise de conscience de la situation actuelle pour aller à la situation espérée en identifiant le problème, en le résolvant en posant des actions.
Et L'EFT :
Technique dite ''psychocorporelle ''de libération émotionnelle tirant son origine et de la médecine traditionnelle chinoise, (Par une version émotionnelle de l'acupuncture sans aiguille) et de nouvelles approches thérapeutiques nouvelles générations découvertes au début du XXIᵉ siècle par Gary Graig.
Et mon hyperempathie que je considère comme mon 6ème sens.
Nous ne sommes pas responsables de ce qui nous arrive, nous sommes responsables de ce que l'on va en faire...
QUIZ … pour le fun...
- Si je suis ce que je pense, aimez-vous qui vous êtes ?
- Attirez-vous les bonnes personnes autour de vous ?
- Qui souhaitez-vous devenir dans votre plus belle version de vous-même ?
- Que souhaitez-vous améliorer dans votre vie ?
- Par où souhaiteriez-vous commencer ?
- Pensez-vous que votre entourage verra votre changement ?
- Qu'est-ce que vous ferez que vous ne faites pas ?
- À combien estimez-vous votre accès au bien-être ?
- Jusqu'où allez-vous encore retarder votre responsabilité au bonheur ?
- Attendez-vous que tout vienne à vous sans poser d'action ? ou décidez-vous de devenir acteur de votre vie en passant à l'action ?
Écrire la suite de cette phrase :
Aujourd'hui, je décide de :….........................................................................................................................................................
Pourquoi faire appel à Catherine Guihéneuf ?
Parce qu'une personne qui ne sait pas faire quelque chose, c'est qu'elle n'a pas appris.
Les clés de la réussite
- Atteinte d'objectifs & Performances professionnelles & Développer son leadership & Résolution de problèmes.
- Travail sur les peurs / Tant qu'une peur n'est pas identifiée et gérée, elle va se comporter comme si elle était réelle...
- En finir avec la procrastination
- Développer la Confiance en soi / L'Estime de soi / L'Amour de soi / L'Image de soi
- Parler en public, Affirmation de soi
- Apprendre à mieux gérer ses émotions / une émotion est une réaction à qui je suis et qui je suis est un choix.
- Travail sur les croyances : repérer les croyances limitantes & croyances ressources
- Qu'est-ce qui fait que je me plante ? Qu'est-ce qui fait que je réussis dans certains domaines ?
- Direction d'acteurs / Travail sur un personnage / Emotions / Lâcher prise / Cohésion de groupes.
Si vous avez des sujets particuliers à travailler, prenez contact avec moi et j'évaluerai votre demande en fonction de mes domaines de compétences.
Il est important de rappeler que je ne suis pas médecin et que seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
42300 Roanne
